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Kurstitel
Kategorie
Veranstalter
Referent/In
Heidemarie Jandl, M.Ed. DGKP, Pädagogin für Gesundheitsberufe mit Schwerpunkt
In diesem Workshop sollen MitarbeiterInnen Informationen zum Thema:
„Gesunder Schlaf und Umgang mit Schichtarbeit“ erhalten. Um die Gesundheit zu erhalten und möglichen Gesundheitsrisiken vorzubeugen, werden Strategien zur aktiven und gesunden Lebensgestaltung vermittelt. Im Vordergrund steht dabei die Stärkung der eigenen Gesundheitskompetenz, d.h. sich selbst und bewusst für seine Gesundheit stark zu machen.
Methoden
Vortrag, interaktiver Workshop, Körper- und Atemübungen, Filmpräsentation
Bildquelle: AdobeStock
Pflegende, Personal mit Schichtarbeit
Datum | Uhrzeit |
---|---|
01.03.2021 | 09:00 - 17:00 Uhr |
Datum | Uhrzeit |
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01.03.2021 | 09:00 - 17:00 Uhr |